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  過去做過不少草類、菜類的饅頭和麵包,有一天看到絲瓜的翠綠表皮,想說家裡每年食用很多絲瓜,刮下來的皮總是丟進垃圾桶,未免可惜。我尋尋覓覓各式有色食材,竟然忽略隨手可得的絲瓜皮,真是「終日我灌溉著薔薇,卻讓幽蘭枯萎」。

  一個月前,取些絲瓜皮以果汁機打汁,用來試做饅頭,結果皺皮嚴重,我不意外,因為像蝶豆花、抹茶、玫瑰花、番薯以及部分蔬菜汁等等,做饅頭會強化麵筋,蒸的時候膨得很大,熟成降溫縮回來,表皮就鬆弛了。

  前天(2020/7/20)下午,太太拿出兩條長絲瓜,刮下來的皮我全數打成700g菜汁,與700g高筋麵粉和3g酵母攪拌成中種,連同攪拌缸冷藏。

  2020/7/21一大早先烘焙咖啡豆。九點多再添加300g高筋麵粉、5g酵母、100g奶油、100g糖、50g奶粉、13g鹽、一個蛋及少許麥芽糖開始攪拌。然而不知哪個環節弄錯,竟然水分太多,只得再加些麵粉搶救。

  完成的麵糰呈黃綠色,操作過程有明顯絲瓜味,烘焙後顏色更淡,絲瓜味也轉化難以辨認,形容不出來,還頗討喜。冷卻後切片,柔軟性和勁度都很好,今天用來配咖啡當早餐,似乎又有微弱的絲瓜味了。

 

 

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很漂亮的絲瓜,近來以這種長條形的品種較常見

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醜醜的絲瓜皮饅頭

 

 

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